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18 de novembro de 2021 |

4 MINUTOS DE LEITURA

Música e criatividade: estimule novas ideias!

Há um ditado popular que diz “quem canta seus males espanta”. E essa frase é, de fato, uma realidade!

 

Em 2017, um estudo elaborado pela revista científica Plos One revelou que ouvir músicas que remetam a felicidade, auxilia as pessoas a terem um melhor resultado nas tarefas que envolvem pensamentos divergentes (componente da criatividade).

 

A pesquisa se deu da seguinte forma: foram separados grupos para mensurar dois raciocínios, o divergente (mais criativo, geralmente é o que gera novas ideias) e o convergente (que busca a solução mais eficaz, porém mais lógica, para os problemas).

 

Ao realizarem os testes, os 155 voluntários foram divididos em cinco grupos. Um teve que resolver um problema em total silêncio, outros dois tinham que ouvir músicas tristes e os demais foram expostos a músicas chamadas felizes, como ‘Spring’, de Antonio Vivaldi.

 

Esse último grupo apresentou conceitos mais originais ao realizar as questões apresentadas em comparação aos que trabalharam em silêncio ou aos que ficaram com o repertório de canções tristes.

 

Música e criatividade: benefícios!

 

Observamos que as músicas positivas e com ritmos mais alegres são as que devemos colocar na nossa playlist. Mas, entre outras coisas, as melodias ainda são poderosas para diversos fatores da nossa saúde. Confira alguns deles:

  • Reduzir o estresse;

  • Diminuir sintomas da depressão;

  • Auxiliar na diminuição da pressão arterial;

  • Levar o indivíduo ao autoconhecimento;

  • Ajudar na coordenação motora;

  • Ajudar na expressão corporal;

  • Ativar as faculdades perceptivas e melhora a memória;

  • Auxiliar na aprendizagem, na comunicação e na linguagem;

  • Levar as pessoas ao autoconhecimento pessoal e espiritual;

  • Estimular a articulação de ideias e aumenta a produtividade.

 

Viu? São inúmeros os motivos para aproveitarmos os momentos de produção para ouvir as nossas músicas preferidas!

 

E se preferir, também pode seguir o nosso perfil no Spotify e adicionar os ritmos da Círculo na sua playlist. Selecionamos músicas de rock, pop nacional, sertanejo e até um funk para abrilhantar a sua mente ainda mais durante as produções das suas criações.

 

E para uma dose extra de inspiração, nosso site está repleto de receitas incríveis para você! São mais de sete mil peças em diversas técnicas manuais. E sabe qual a melhor parte? Você tem acesso a todas gratuitamente!

 

Podcasts que inspiram

 

Se por um lado músicas positivas estimulam a criatividade, ouvir uma história contagiante ou até mesmo coisas engraçadas e curiosas pode ser algo ainda mais inspirador ao realizar as tarefas.

 

Pensando nisso, listamos alguns podcasts com assuntos variados e interessantes que podem ser uma estratégia quando a criatividade fugir da sua mente.

 

  • Bobagens Imperdíveis

  • Brainczast;

  • Tecnocracia;

  • AmarElo: o filme invisível;

  • Brandos Costumes;

  • Boa Noite Internet;

  • Além do Meme;

  • Escriba Café.

 

Aperte o play na sua lista de músicas e podcasts e prepara-se para produzir muito!

 

Utilize a #semprecirculo!

 

Agora, é só colocar a mão na massa! Lembre-se: assim que finalizar suas criações, compartilhe com a gente nas redes sociais!

 

É só publicar suas fotos no Facebook ou no Instagram com a #semprecirculo. Nós amamos acompanhar de pertinho tudo o que você faz!

 

E aí, já sabe qual será seu próximo trabalho escutando músicas? Conta pra gente aqui nos comentários!

 

Até a próxima!

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